クレアトゥール整体院(目黒駅)では、肩こり、頭痛、腰痛、体・骨盤の歪み、小顔、むくみ、冷え性、手足の痛み・しびれ等のお悩みを改善します
整体&リラクゼーション クレアトゥール
目黒区社会福祉協議会 会員 
目黒バランス研究センター
クレアトゥール整体院 目黒駅西口
住所〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-5-16 本田ビル2F
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    営業時間  朝 9時〜夜11時 ( 最終予約受付:夜 9時 )
      定休日:水曜日 (日・祝・祭日も営業)
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ご予約は、 ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) Tel:03−3490−1357

院長  波田野 裕晃
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営業時間
平日 朝 9時〜夜11時
 (最終予約受付:夜 9時)
土・日 朝 9時〜夜11時
 (最終予約受付:夜 9時)

定休日:原則的に水曜日定休
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住所〒153-0064
東京都目黒区下目黒1-5-16
 本田ビル2F

目黒、品川、五反田、中目黒、恵比寿、白金、白金台、高輪、自由が丘、麻布、港区、青山、六本木、渋谷、新宿、代官山、から近いです。東京都内、山手線、目黒線、三田線、南北線、東横線圏内の整体院です。

   


  
 クレアトゥール整体院の施術と院内の様子

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営業時間
平日 朝 9時〜夜11時
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土日 朝 9時〜夜11時
(最終予約受付:夜 9時)

定休日:水曜日
 クレアトゥール整体院 目黒 恵比寿 五反田 整体 首・肩こり 腰痛 背骨・骨盤の歪み
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クレアトゥール整体院 目黒 恵比寿 五反田 整体 首・肩こり 腰痛 背骨・骨盤の歪み たくさんの“体験談(お客様の声)”を
皆様からいただいてます。
どうもありがとうございます。

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ご予約・お問合せは、
お電話でどうぞ!

Tel:03−3490−1357

ご予約いただいたお客様を
優先とさせていただきます。
店舗内の写真
まず、 受付表にご記入いただきます。 現在の症状だけでなく、 「ちょっと気になる」といったことも お気軽にご相談ください。
施術ルームの写真 施術ルームです。
 (お着替えが必要な方はお申し付け
  ください。ご用意しています。)

 “クレアトゥール整体院”施術の様子
施術の様子をご紹介します。
ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【肩こり・腰痛などの“こり”について】

あなたのお体の状態に合わせて、 体のバランスを全体的に調整しな がら根本的な症状の原因を改善させて 楽なカラダになっていただきます。 
ボキボキ骨を鳴らしたり、痛くしません。 強い刺激は、カラダを緊張させ 脳のストレスになるからです。 心地よい施術なので、 うとうとと眠ってしまう方が多いです。

立った状態で、
体の歪みやバランスを確認します。

立っている時と、 うつ伏せや仰向けなど ベットで横たわった状態では、 頭の重み(約4〜5kg)や 腕の重さ(体重の約1/8)、 重力のかかる影響が変わるので、 筋肉や関節の緊張や負担が 違ってきます。

まず、立った状態で肩まわりを しっかりと調整します。 特に「肩甲骨」が動きやすくなると、 仰向けやうつ伏せが楽になります。 この時点ですでに、  肩こりが楽になる方も大勢います。 肩や肩甲骨の動きが固いと、 背肉がつきやすくなり、丸まった肩や 背肉の厚みは背後から見て、年齢より かなり老けて見えてしまいます。

首・肩こりや腰痛の方でも、 痛さや不調を感じている部分が その原因とは限りません。 姿勢を正しくしようとし過ぎて、 体に力が入りすぎてしまっていたり、 骨盤を歪ませてしまう歩き方、 足首のバランスの崩れによる体の傾き、 パソコンによる指や腕の使いすぎ等 普段の何気ない日常動作により 疲労が溜ることも原因となります。

うつ伏せでの、 体(背骨や骨盤)の歪みや バランスを調整します。  ここで、 自律神経の働きも安定するように 調整します。
仕事や家庭や対人関係の 不安・緊張・ストレスなどによる 自律神経の不調も、 自分では気づかないうちに 心身のバランスに、 不調となる影響をあたえています。 このために、痛みを感じやすかったり、 肩こりになっている方も多いです。。

無痛・ソフトなバランス整体です。
リラクゼーション効果が高いので、 眠られている方がほとんどです。

ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【バランス整体について】

足やふくらはぎと同様に、 手や腕も固さがでたり浮腫んだり、 冷えたりします。  

施術の様子

施術後は、 楽になった体の状態を確認していただきます。

心身の働きがバランス良くリセットされ、 体は楽になり、 夜はぐっすりと寝れるようになります。

ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【バランス整体について】

日常生活のアドバイスも行ってます。

ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) Tel:03−3490−1357

ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) アクセスマップ(地図)

ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【 コース・料金紹介 】


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ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【肩こり・腰痛などの“こり”について】
  ☆肩関節の可動域調整前後  (バンザイでの肩の動きの確認)
    ↑施術前     ↑施術後
    ↑施術前     ↑施術後
バンザイで腕の上がり方を見ると、 肩こりや腰痛の具合がわかります。
    ↑施術前     ↑施術後
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☆腰痛の方に多い姿勢の特徴! (反り腰および骨盤の前傾)

腰痛の症状で当院へ来られる方の 多くは、腰の反りが強い(仰向けで寝る と腰が痛かったり、腰の下が浮いて手が 入る人)か、骨盤が前傾ぎみ(お尻が 後方に出ている人)の方が多数を占めて います。関連して言えば、このような 腰の状態で姿勢を正そうとするために、 首・肩・背が凝って張ってる女性が すごく多いです。

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  ☆骨盤の歪み調整!     歪みによる腰(骨盤)の痛みの調整

骨盤の歪み調整前(うつ伏せ)

うつ伏せに寝て足を伸ばしていると、 踵(かかと)の位置が左右違います。 右足が長くなってます。
☆人は目線を平行に保とうとするので、 土台である足元が歪んでると、 その傾きを調整しようとするために、 その上にある上半身は歪みやすく、 首肩こりや腰痛になりやすいのです。

うつ伏せに寝て、 膝を曲げて踵(かかと)を揃えると 高さが(長さ)がほとんど同じですと言うことは、 膝から下の足の長さは同じなのです。 それはどういうことかというと、 「骨盤の歪み」があるということですこの場合、 立ったり歩いたりするための骨盤まわり にある筋肉のバランスの左右差による、 一番多い骨盤の歪みのパターンです。

 骨盤の歪み調整後  


骨盤の左右の歪みを調整だけでなく    同時に、 前後の歪みも調整もすることにより、 腰の反りが強いために起こる 腰痛症(姿勢性腰痛)の方も 楽にします。

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ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【肩こり・腰痛などの“こり”について】
☆首・肩こりの方に多い状態が、 ご自身で肩から力が抜けない!

首肩こりの方に多いのが、 ご自身で肩の力が抜けないために 肩が挙がって怒り肩になっていたり、 呼吸が浅かったりして疲れやすい方 が多いです。 実はこの状態は、首にも力が 入っているのです(首こり)。 こうなると頭への血流が滞り、 脳が酸欠状態になりやすく、 目が疲れやすかったり、 寝ても疲れがとれづらくなります。)

立位での調整施術後。
(右肩だけ施術後。)


右肩の力が抜けて下がり、 右肩だけ撫で肩になりました。 このように片側の肩だけ緊張が強く、 上がっている方も実際は多いです。 また、骨盤の歪みを修正するために、 背骨を歪め体を傾けてる方もいます。 (目線を平行にするために!) 

立位での調整施術後。
 (左肩も施術後。)



両方の肩の力が抜け撫で肩になり、 肩は楽になります。 呼吸もしやすくなります。 最初にご自身が常に肩に力が入ってい ることを確認していただくので、力を抜く という感覚がわかるようになります。
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ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【 肩こり・腰痛などの“こり”について 】
☆クレア式バランス体操  

肩こりや腰痛などになりづらい 柔軟でバランスのよい体作りと 維持継続を目的に、 体のバランス調整をしながら しっかりと指導します。 むくみ予防やシェイプアップなどの 美容効果が高いのも特徴です。

   

バランスボール

お試しになりたい方は、お気軽に声を 掛けてください。

バランスボールの写真




クレアトゥール整体院 目黒 整体 リラクゼーション 小顔 美顔 リフトアップ 美容バストアップ ヒップアップ シェイプ

(肩甲骨と股関節は、
 絶妙なバランスで動いています。
 足を開いての前屈みにも、
 肩甲骨の柔軟性は重要な役割をしています。)






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 ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅)ピンク矢印(点滅) 【 正しい健康情報 】

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MB式整体
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クレアトゥール整体院での癒しのひとときで「スッキリ快眠」「明日への活力充填」のためにもどうぞ!
日々のお身体のお手入れが肝心です。お待ちしております。
『Createur(クレアトゥール)』は、フランス語で「創造する」「創造的な」を意味する言葉です。
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クレアトゥール整体院 目黒 整体 リラクゼーション 首肩こり 小顔 矯正 美顔 リフトアップ 美容 目の疲れ 頭痛 腰痛 背部痛 むくみ冷え性 ストレス 首の痛み 肩の痛み 背の痛み 背中の痛み 腰の痛み 足の痛み 手の痛み 痺れ シビレ しびれ むくみ・たるみ解消 ほうれい線 バストアップ ヒップアップ シェイプアップ 痩身 ブライダルセット タイ古式マッサージ  坐骨神経痛 



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