健康情報

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腕の付け根は「胸鎖関節」から!肩の関節の調節について

腕の付け根。いわゆる胸鎖関節をしっかりと動かす。 最近、改めて、大事なことだと実感し、特に意識しています。 とは言いながら、随分前から自分でもクレア式バランス体操として、ちゃんとやってましたし、バラン ...

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足の付け根についてのお話~足の付け根は、鳩尾(みぞおち)です。

皆さんは製図具のコンパスを使ったことありますか? 円を描くときに、親指と人差し指でつまんで回す部分がありますよね。あそこがコンパスの頂点です。 人間で例えるならば、「鳩尾(みぞおち)」の部分と思ってく ...

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骨盤まわりの筋肉の前後のバランス

踵(かかと)重心で(いわゆる、浮き指)反り腰のバランスを、「骨盤まわりの前後のバランス」と言うことができます。 (コレと双璧するのが、「骨盤の歪み(骨盤まわりの筋肉の左右のバランス)」です。) 踵(か ...

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「骨盤の歪み」(骨盤まわりの筋肉の左右のバランス)について

「骨盤の歪み」という言葉。 最近は健康意識が高い方も多く、よく耳にする言葉となりました。 しかし、世間で言われるままに「骨盤の歪み」という言葉だけで「もしかしたら自分も骨盤が歪んでいるのではないだろう ...

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肩甲骨について(実は、胸鎖関節の動きが大事)

肩甲骨について 慢性の首・肩こりや腰痛、肩の痛み(四十肩・五十肩)や頭痛(筋緊張型頭痛)や首の痛みと言う体につらく不快な症状も、日常生活を営む上での、さまざまな要因から発症します。 長時間のパソコン仕 ...

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50代からを健やかに生きるために、40代からはじめる整体について

ランニング・ゴルフ・テニスなどのスポーツや旅行・グルメなどの趣味を楽しむために、健康な体を維持したいと思っているあなたへ! 50代からを健やかに生きるために、40代からはじめる整体。 30代からはじめ ...

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噛みしめ(食いしばり)癖や歯ぎしり癖について

噛みしめ(食いしばり)癖・歯ぎしり癖は整体院に相談しよう 歯ぎしり癖や噛みしめ(食いしばり)癖は、歯医者さんで「マウスピース」を作ってもらっても、治るわけではありません。 「マウスピース」は、あくまで ...

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正しい健康情報について

当院のバランス整体で、『 正しい健康情報 』を知って、お悩みを一緒に改善していきましょう。 カラダの痛みやバランスの不調を、お一人で悩んだり我慢したり、改善しないとあきらめていませんか? 今すぐ、ご相 ...

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バランス整体について

バランス整体とは? バランス整体は、マッサージやもみほぐしなどの施術とはまったく違う療法です。 体のバランスによる歪みを施術で取り除き、負荷の少ない人間本来のバランスに戻すことで、歪みによって引き起こ ...

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